1分で話せまとめ 聞く相手の特性をまず考える。立場/期待されていること/期待していないこと/ゴールは? 結論/根拠3つ/具体例はセット。中学生がわかる内容を自信を持って話す キャッチコピーを入れて、記憶に残す。 本題 巷でよく見かけるようになった「1分…

まとめ 腎臓は、コルチゾール(ストレスを感じると出る)とテストステロン/DHEAを生成する。→ストレスを感じない生き方をするとテストステロンが働きやすい 日頃から競争。競争に勝つ/適切な食事 毎日をルーティン化するな。レアなことを取り入れる。アルコー…

新卒一年目のポンコツITエンジニアが以下の本を読み感想をまとめました。 読んだ理由は、上半期の評価の数字が想像以上に厳しく、それに納得できなかったからです。 あとブックオフで200円だったから 本記事の対象者は以下です。 評価が想像よりも悪かった人…